Katrin Fabry

Resilienz wird häufig mit Widerstandsfähigkeit beschrieben und bedeutet die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne dauerhafte Beeinträchtigungen zu bewältigen.

Wenn Menschen in belastenden Situationen psychisch stabil bleiben, dann nennt man diese Fähigkeit „Resilienz“.

Resilienz ist ein Anpassungsprozess.

Resilienz ist in jedem Alter erlernbar.

Resilienz kann trainiert werden.

Krisen gehören für jeden Menschen zum Leben dazu. Jeder hatte schon mal Erlebnisse, die ihn aus dem Gleichgewicht gebracht und überfordert haben.

Wie gut oder wie schlecht jeder einzelne mit einer solchen Krise fertig wird, hängt von dem Maß seiner persönlichen Resilienz ab.

Resiliente Menschen sind beruflich erfolgreicher, emotional stabiler, sowie körperlich und psychisch gesünder.

Resilienz ist nicht nur die Fähigkeit, Krisen zu „überstehen“, vielmehr geht es um die Fähigkeit, sich in einer Krise an die Umstände anzupassen und letztlich sogar an der Krise zu wachsen.

Ich bin Katrin Fabry und mittendrin, in meinem spannenden Leben.

Nachdem ich 1970 im Osten Deutschlands geboren wurde, verschlug es mich, nach meiner Erzieherausbildung, 1989 nach Heidelberg.

Hier nutzte ich die Chance mein Abitur an der Abendschule nachzuholen, um im Anschluss an der Universität in Heidelberg Erziehungswissenschaften, Psychologie und Kriminologie zu studieren.

Während und nach dem Studium bereiste ich die Welt als Flugbegleiterin und blieb diesem Beruf fast 23 Jahre treu.

Ich lernte das Leben mit vielen Höhen und einigen Tiefen kennen.

Parallel bildete ich mich immer wieder fort und blieb somit in Kontakt zur Pädagogik und Psychologie.

Seit 2007 lebte ich zuerst in Bonn, jetzt in Königswinter umgeben von einer großen Patchworkfamilie, mit Mann und Tochter, Bonuskindern und deren Partnern, sowie 3 wunderbaren Bonusenkelkindern.

Während der herausfordernden Coronazeit nutzte ich die Gelegenheit und startete noch mal beruflich neu. Ich ging „back to the roots“ und begann als Schulsozialarbeiterin an 2 Grundschulen zu arbeiten. Hier arbeite ich seitdem in einem spannenden Arbeitsfeld und in einem großen Netzwerk mit Kindern, Eltern und Mitarbeitern der Schulen und der Kommune.

Mein Lebensweg hat bisher schon einige Haken geschlagen und war nicht immer gerade. Aber jeder Abzweig, jeder Pfad und jeder Umweg haben mich zu dem gemacht, was und wer ich heute bin.

Ich bin nach wie vor neugierig auf die Dinge, die das Leben noch für mich bereithält und möchte daran weiterwachsen und mich entwickeln.

Wenn du Fragen hast oder weitere Informationen benötigst, zögere nicht, mich zu kontaktieren:

E-Mail: info@katrin-fabry.de
Webseite: www.katrin-fabry.de